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ये तरीके महिलाओं में बढ़ाते हैं सेक्स उत्तेजना

महिलाएं सेक्स की तभी एन्जॉय कर पाती हैं जब वो चरम सुख को प्राप्त कर पाती हैं. महिलाओं में अगर सेक्स को लेकर कोई परेशानी आती है तो वो है सेक्स उत्तेजना की कमी. ऐसा कई महिलाओं में देखा जाता है कि उनके लिए सेक्स में उत्तेजना आना आसान नहीं होता. कई बार उनका पार्टनर भी उन्हें खुश नहीं कर पाता. लेकिन ये एक परेशानी है जिसे आप क्कुह घरेलु तरीकों से दूर कर सकते हैं. आअज उन्हीं उपायों के बारे  में हम आपको बताने जा रहे हैं जिससे आपकी ये परेशानी भी दूर हो जाएगी.

ये है वह घरेलु उपाय:

* महिलाओ में उतेजना की कमी अव्यवस्थित रक्त संचार के चलते होती है. सेब इस समस्या में काफी कारगर साबित हो सकता है. दिन में एक या दो सेब खाने से महिलाओ की उत्तेजना में काफी बढ़ोतरी होती है.

* महिलाओ के शरीर में विटामिन B5 और B6 की कमी से ही सेक्स हार्मोन्स की कमी होती है. इस कमी को अंडे से दूर किया जा सकता है.

* अजवाइन में एड्रोस्टेरोन हार्मोन्स पाए जाते है. जो आपकी सेक्स इच्छा को बढ़ा कर आपके वैवाहिक जीवन को खुशनुमा बना देंगी.

* महिलाओ की उत्तेजना बढ़ाने में सींप भी काफी ज्यादा असरदार होती है. महिलाओ की उत्तेजना बढ़ाने के लिए इसका इस्तेमाल किया जा सकता है.

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